和某些食物搭配可能会导致肠胃不适或拉肚子,例如:
1.油腻食物:茶叶中的单宁酸与油脂结合后会形成不易消化的物质,容易引起腹泻。
2.生冷食物:茶性寒凉,和生冷的食物一起摄入容易造成肠胃不适。
3.过甜或过咸的食物:过量的糖分或盐分会影响肠胃消化和吸收,容易引起腹泻。
4.不新鲜的食物:茶叶中的茶碱和茶多酚有杀菌作用,但如果和不新鲜的食物一起摄入,容易导致细菌感染。
总之,茶和什么一起吃容易拉肚子主要取决于个人身体状况和食物搭配的合理性。建议避免过量摄入茶叶和不良饮食习惯,保持健康的饮食和生活方式。
茶和什么一起吃拉肚子
来自
发表回复